Blog
Stressz, fáradtság, nyugtalanság? – Ezek az ásványok segíthetnek
A mai világban szinte mindannyiunkat érint a stressz, a kimerültség vagy az állandó belső feszültség. Ha te is gyakran érzed úgy, hogy nehezen kapcsolsz ki, nehezen alszol el vagy egyszerűen csak túl sok minden nyomja a vállad, érdemes megismerkedned néhány olyan ásvánnyal, amelyek segíthetnek visszatalálni a belső egyensúlyhoz.
💜 Ametiszt – a béke köve
Nyugtató és ellazító hatása miatt az egyik legismertebb stresszoldó ásvány. Segíthet elcsendesíteni az elmét, csökkenti a belső feszültséget, támogatja a pihentető alvást.
🌿 Aventurin – a belső harmónia támogatója
Lágy, zöld színe már önmagában is nyugtató hatású. Aventurint gyakran használják stresszoldásra, szorongás enyhítésére és a szívcsakra kiegyensúlyozására is.
🤍 Howlit – a nyugodt elme ásványa
Fehér színű, márványszerű megjelenésű kő, amely segíthet az indulatok és a túlzott gondolkodás csillapításában. Lefekvés előtt viselve különösen hasznos lehet.
💙 Akvamarin – a feszültség oldására
Ez a világoskék ásvány segít kisimítani az idegrendszert, és támogatja a nyugodt kommunikációt. Ideális társ stresszes időszakokban, vizsgák vagy kihívások előtt.
🖤 Fekete turmalin – védelem a negatív energiáktól
Nemcsak stresszoldásra használják, hanem energetikai védelemre is. Segíthet elhatárolódni mások lehúzó hatásától, és visszatalálni a saját belső erőnkhöz.
🌙 Holdkő – érzelmi egyensúly
Különösen ajánlott akkor, ha a stressz érzelmi hullámzásokkal vagy nyugtalansággal párosul. Lágy, nőies energiákat hordoz, és segít a belső béke megtalálásában.
🧘 Hogyan használd ezeket az ásványokat?
- Viseld őket karkötő vagy nyaklánc formájában a nap során
- Alvásnál helyezd őket az ágy közelébe (pl. ametisztet az éjjeli szekrényre)
- Használj olyan karkötőt, amely illóolaj párologtatására is alkalmas (pl. lávakővel kombinálva)
A stresszoldó ásványékszerek nemcsak szépek, hanem támogató energiát is adhatnak a legnehezebb napokon is. Nézz szét kínálatunkban, és válaszd ki azt a követ, amelyik most megszólít téged!